As descobertas

Hi my little stars!

Como estão todos? Eu continuo com a rotina meio corrida na semana por questão de trabalho, depois faço janta, banho, skincare, e resto do tempo dedico para estudo, nos fins de semana faço dias de descanso passeando com galera de sempre, ou às vezes fico em casa jogando dia inteiro.
Enquanto a minha saúde anda cansada por causa da minha ansiedade que resolveu me atacar do nada, isso acredito que foram culpa das: minha querida complicadinha tpm + as correrias de documentação para renovar meu visto + outra coisa importante que pretendo comentar mais para frente.

Esse mês de fevereiro vai fazer exatamente 1 ano que mudei para cá no Japão, o tempo passou como um sopro, mas com a sensação de estar há muitos anos aqui, isso porque desde que minha vida virou de ponta cabeça, fazendo tantas tarefas em dia, criei vínculo com muitas pessoas que conheci aqui, a responsabilidade sem ajuda da família que está me deixando amadurecer cada vez mais, e disso tudo abriu minha visão nos horizontes descobrindo o sentido das coisas que não fazia sentido antes. tá, brisei um pouco kkkk

♦ Deixando de ser procrastinadora

Uma das coisas que descobri foi o por que da nossa temida "procrastinação" deixa a gente com sensação de bad. Diz o estudo que esse comportamento pode trazer sentimentos de preocupação, vergonha e insegurança, o motivo disso é porque você se sente frustrada de não ter feito o que deveria ter feito. Atualmente existem muitos canais de yt que explicam sobre funcionalidade de mentes humanas, e esse texto acima foi tirado de um desses canais, e nesse mesmo dá uma dica bem interessante para melhorar comportamento de procrastinação, que um deles é "encontrar o motivo de porque deveria fazer isso agora", como por exemplo: Vou deixar feito essa tarefa que leva apenas 3 minutos, se deixar de fazer agora, depois posso levar mais de 10 minutos para terminar. Outro ponto importante é não inventar muitas metas, quanto menos é mais fácil de resolver, além de melhorar seu foco, é menos peso nas costas para não sentir pressionada. 

♦ Respeitar as outras para você ser respeitada

É como o lei do retorno, tudo que você faz para outras pessoas, um dia pode voltar para você. Hoje acredito muito nessa superstição, pois já vi muitos casos de pessoas que recebem de punição ou até de recompensa de tudo que tinha feito no passado, agora faz muito sentido porque os veteranos sempre enchiam nosso saco de agradecer sempre, e ajudar os próximos no que é possível.

♦ Quem educam seus públicos é você

Quando abri minha loja Pamunetarium que está em hiatus no momento, estive muitas oportunidades de saber como trabalhar com seus públicos. Nessa trajetória de "empreendedorismo" descobri que trabalhar com públicos/clientes é praticamente mesma situação entre os fãs e artistas, acaba atraindo pessoas parecidas com seu perfil, pois o público é um reflexo seu. Então se você quiser atrair os públicos mais tranquilos, que seja tranquila para servir de exemplo e educarem eles.

♦ Desistir nem sempre é ruim

Quase nunca penso em desistir e mal uso essa palavra por não ter feito na minha vida até agora, e engraçado que, se resolvo largar mão de vez, eu consigo me imaginar de aceitar a situação sem ficar frustrada, porque tenho noção de que é melhor deixar ir do que continuar segurando o que está me machucando. 

♦ Se tornando pessoa resiliente

Antes não conhecia essa palavra "Resiliência" até que a minha psicóloga falar que tinha isso em mim. Sem me achar tal, mas sinto muito orgulho de eu não ter feito nada de besteira na minha vida, porque pode ser que tenha seguido por um caminho errado, como uma criminosa, talvez? Ou até aquela pessoa super tóxica e frustrada da minha própria vida. Só de imaginar fico com medo hahahá! Por isso digo para todos que nunca tomem as decisões quando está de cabeça quente que isso pode acabar em pior situação.

#kokoronote